|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-06-07, 15:23
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הקטע הוא שאתה יכול לקבל את כמות החלבון ממוצרים רגילים עם רמת פירוק גבוהה.
כגון, גבינה לבנה או משהוא בסינון. או פשוט תכין לעצמך חלבון קשה יחד אם הקריאטין. |
|
|
תצוגה בשכבות