|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() דרך אגב, יכול להיות שהכאבים שלו בגב הם כתוצאה משימוש בסמיט.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() למה נראה לך?
תראה לחיצת חזה וסקווט זה ממש ממש לא אותו דבר הגזמת!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |