|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
פעם ראשונה שאתה אוכל חזה הודו ? ודרך אגב בחזה הודו יש 18-20 % חלבון ! |
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קח בשר עם אחוז שומן נמוך, בשל אותו ברוטב דשן ושומני ותקבל מאכל טעים ושמן.
שאל במקום בו קנית את הבשר באיזה רוטב מבשלים אותו. |
|
|
|