|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() המאנייק1
הזה שבא למכון עם עמדת כבלים אחת בשעות שיא ותופס אותו לשעה שלמה לעשות פלייס או כפיפות הרקולס (את שתי העמדות) עוד יותר גרוע כששם ישנו המתח היחיד במכון....... המאנייק2 מי שעושה כפיפות בטן בתלייה או כפיפות מרפקים בסקווט ראק ועוד אומרלך לא לעשות סקווט כי זה מזיק כשאתה מבקש ממנו המאנייק 3 הסטרואידניק שאומר לכולם שצריך לאכול את מה שהם רואים ולא להרים משקלים גבוהים בשביל להעמיס מסת שריר (ויש לו מאסת שריר גבוהה בדרך כלל) (מאנייק כי פשוט נשרפים לי העצבים לראות את האנשים האלה עם יד 45 קוביות בבטן וחיטובים בכל הגוף בלי רגליים בדרך כלל שמרימים בצעקות ובביצוע מפען ביותר שליש מהמשקל שלי ומזיינים לאנשים את השכל על חומרים אימונים ותזונה) המאנייק4 זה שמתלהב ומספר לכולם את המשקלים שהוא מרים (בדרך כלל משקלים יפים ) אבל אנשים שיותר גדולים וחזקים ממנו , הוא אומר להם "למי אכפת בכלל כמה אתה מרים"
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
אח"כ אני שם שם 70, קצ'וק שם 70-80 ואף אחד לא מסתכל אפילו לכוון שלנו :laugh:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() "הדואגים" אלה שיזכירו לך בכל הזדמנות שאתה עושה סקוואט דד ליפט או סתם משקל גבוהה בתרגיל מסוים כמה שאתה פוגע בעצמך וכומבן שהם ייראו אותך שותה אבקת חלבון אחרי אימון הם בכלל יתחילו להסביר לך שחבל על הבריאות שלך
|
![]() |
![]() |