|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
התוצאות שלו יהיו פשוט גרועות-אימון שלם לעשות דרופ? זה כמו אנאירובי+אירובי
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
דרופסט זה בדיוק משקל שאתה לא מצליח להשלים איתו את כל החזרות אז אתה מוריד קצת בשביל לסיים |
|
![]() |
![]() |