|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-06-07, 19:18
|
#6 |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
נו כן אבל ממה שהבנתי יש אומרים שכשאתה מאמן חזה היד האחורית פועל כבר ואז שאתה תאמן אותה ישירות היא לא תיתן את המקסימום שלה מבחינת משקלים וכוח ...זה נכון?
|
|
|
תצוגה בשכבות