|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כי 1. כשאתה עובד חזה היד אחורית גם משתתפת אז למה לא לסיים הכל באימון אחד ? 2. עפ"י התוכנית שלך אתה תעבוד היום חזה ולמחרת יד אחורית, מה עם מנוחה ? תעשה את שיקולך, בהצלחה ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני לפני כשבועיים עברתי לסדר הזה וזה הרבה יותר נוח מבחינתי! ויותר טוב. |
|
![]() |
![]() |