|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-06-07, 14:45
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אז עזוב תפריט בנתיים תתאמן קצת שכיבות שמיכה ריצות מתח בטן וזהו תאכול הרבה וככה תגדל
עזוב אותך עכשיו פיתוח גוף יהיה לך מספיק זמן כשתגדל |
|
|
תצוגה בשכבות