אפשר קישור לפורום של לייל?

[Night_Wolf]

פורסם במקור על ידי ran_z

תכף יגיעו חסידי מקדונלד להגן על האליל שלהם, אני מריח אותם בדרך לפה, כל החובקי Hft האלה.

אל תידאג אחינו היקר והאהוב מכל אנחנו נלחם ונגרש אותם בחזרה ל שחיףLAND שם מקומם האמיתי!

חחח סתם

[ran_z]

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

אל תידאג אחינו היקר והאהוב מכל אנחנו נלחם ונגרש אותם בחזרה ל שחיףLAND שם מקומם האמיתי!

חחח סתם

גלעד יא סלאם עליק איזה יד פיתחת , איש המשקולות והאשכולות היקר שלנו, אני מקווה שיגיע היום שתעלה על הבמה ותאכל עם מלח את שאר המתחרים, במיוחד את אלה שגולשים בפורום של לייל ועושים UD2 . חחח'
(כשהיום הזה יגיע תודיע לי, מניאק מי לא בא לעודד אותך, אני לא הולך לתחרויות אבל אותך אני יבוא לעודד עם זמבורות כמו במשחק של בית"ר).

[Night_Wolf]

פורסם במקור על ידי ran_z

גלעד יא סלאם עליק איזה יד פיתחת , איש המשקולות והאשכולות היקר שלנו, אני מקווה שיגיע היום שתעלה על הבמה ותאכל עם מלח את שאר המתחרים, במיוחד את אלה שגולשים בפורום של לייל ועושים UD2 . חחח'
(כשהיום הזה יגיע תודיע לי, מניאק מי לא בא לעודד אותך, אני לא הולך לתחרויות אבל אותך אני יבוא לעודד עם זמבורות כמו במשחק של בית"ר).

בכייף אחינו מספר אחד אתה תאמין לי!

[Kachok]

פורסם במקור על ידי ran_z

גלעד יא סלאם עליק איזה יד פיתחת , איש המשקולות והאשכולות היקר שלנו, אני מקווה שיגיע היום שתעלה על הבמה ותאכל עם מלח את שאר המתחרים, במיוחד את אלה שגולשים בפורום של לייל ועושים UD2 . חחח'
(כשהיום הזה יגיע תודיע לי, מניאק מי לא בא לעודד אותך, אני לא הולך לתחרויות אבל אותך אני יבוא לעודד עם זמבורות כמו במשחק של בית"ר).

נראה לי עם גישת האנטי לייל הזו יעקב כלול להפיל עליך איזה מוט בחד"כ
אם הוא יגיע למוט בראק....

[ran_z]

פורסם במקור על ידי Kachok

אם הוא יגיע למוט בראק....

חחחחחחח' הנה אתם התחלתם עוד פעם, עכשיו הוא יבוא ויגיד רבע סקוואט :-)
מתי אתה אבא להתאמן, אני יבוא בסביבות 4, איזה באסה יום שני היום כלומר גודזילה באה, אני כבר רואה את עצמי שומר עליו במשקלים הנוראיים שלו.

[Kachok]

פורסם במקור על ידי ran_z

חחחחחחח' הנה אתם התחלתם עוד פעם, עכשיו הוא יבוא ויגיד רבע סקוואט :-)
מתי אתה אבא להתאמן, אני יבוא בסביבות 4, איזה באסה יום שני היום כלומר גודזילה באה, אני כבר רואה את עצמי שומר עליו במשקלים הנוראיים שלו.

תשמור כמו גדול,אני לא שומר עליו עם הדלקת שלי....
ד"א תזכיר לי היום לספר לך משהו על יציאה של הגורילה מאתמול...הבחור קטל אותי

[תומר זכאי]

פורסם במקור על ידי ran_z

גלעד יא סלאם עליק איזה יד פיתחת , איש המשקולות והאשכולות היקר שלנו, אני מקווה שיגיע היום שתעלה על הבמה ותאכל עם מלח את שאר המתחרים, במיוחד את אלה שגולשים בפורום של לייל ועושים UD2 . חחח'
(כשהיום הזה יגיע תודיע לי, מניאק מי לא בא לעודד אותך, אני לא הולך לתחרויות אבל אותך אני יבוא לעודד עם זמבורות כמו במשחק של בית"ר).

כי גלעד משתמש בחומרים מגיל 17 עם בעיות כבד כמו לרוני קולמן מגיל 16 בגלל שימוש בחומרים.

בכל מקרה קלטתי את הדמות שלך, הרי לפני איזה כמה חודשים עשית תוכנית של לייל.
אתה מהילדים המציקים האנטייים כפויי הטובה, אבל ילדי כאפות.
אתה פשוט ילד שקיבל מכות שהוא היה בחטיבה ובתיכון בגלל האופי המעצבן שלך הרי אין לך הרבה ידע מאחורי ההצהרות, אז אחרי התיכון פיתחת 2 תכונות שנועדו להגן עליך שהעורף שלך לא יהיה אדום כל החיים, חוש הומור ושרירים במקום לשנות את האופי.
בהצלחה

[Night_Wolf]

פורסם במקור על ידי תומר זכאי

כי גלעד משתמש בחומרים מגיל 17 עם בעיות כבד כמו לרוני קולמן מגיל 16 בגלל שימוש בחומרים.

בכל מקרה קלטתי את הדמות שלך, הרי לפני איזה כמה חודשים עשית תוכנית של לייל.
אתה מהילדים המציקים האנטייים כפויי הטובה, אבל ילדי כאפות.
אתה פשוט ילד שקיבל מכות שהוא היה בחטיבה ובתיכון בגלל האופי המעצבן שלך הרי אין לך הרבה ידע מאחורי ההצהרות, אז אחרי התיכון פיתחת 2 תכונות שנועדו להגן עליך שהעורף שלך לא יהיה אדום כל החיים, חוש הומור ושרירים במקום לשנות את האופי.
בהצלחה

חחחחחחחחחח כן הא חחחחחחחח ואתה חושב שאני אמור להתבייש במשהו?על הזין שלי מה כולם חושבים אני עושה מה בזין שלי וחי בכייף אם זה ונהנה הינה אני אזריק עכשיו במיוחד בישבילך :):):):)
להיפך לי יש את הזכות לצחוק על שחיפים טבעיים כמוך וראיתי בהודעות שלך שאתה שוקל 60 קילו אתה מוזמן לעלות תמונות ידידי ולהראות לנו מה הרמה הגבוהה שלך שאתה ככה מזלזל ומקלל פה את כולם

[Night_Wolf]

פורסם במקור על ידי תומר זכאי

כי גלעד משתמש בחומרים מגיל 17 עם בעיות כבד כמו לרוני קולמן מגיל 16 בגלל שימוש בחומרים.

בכל מקרה קלטתי את הדמות שלך, הרי לפני איזה כמה חודשים עשית תוכנית של לייל.
אתה מהילדים המציקים האנטייים כפויי הטובה, אבל ילדי כאפות.
אתה פשוט ילד שקיבל מכות שהוא היה בחטיבה ובתיכון בגלל האופי המעצבן שלך הרי אין לך הרבה ידע מאחורי ההצהרות, אז אחרי התיכון פיתחת 2 תכונות שנועדו להגן עליך שהעורף שלך לא יהיה אדום כל החיים, חוש הומור ושרירים במקום לשנות את האופי.
בהצלחה

פעמיים

[ran_z]

פורסם במקור על ידי תומר זכאי

כי גלעד משתמש בחומרים מגיל 17 עם בעיות כבד כמו לרוני קולמן מגיל 16 בגלל שימוש בחומרים.

בכל מקרה קלטתי את הדמות שלך, הרי לפני איזה כמה חודשים עשית תוכנית של לייל.
אתה מהילדים המציקים האנטייים כפויי הטובה, אבל ילדי כאפות.
אתה פשוט ילד שקיבל מכות שהוא היה בחטיבה ובתיכון בגלל האופי המעצבן שלך הרי אין לך הרבה ידע מאחורי ההצהרות, אז אחרי התיכון פיתחת 2 תכונות שנועדו להגן עליך שהעורף שלך לא יהיה אדום כל החיים, חוש הומור ושרירים במקום לשנות את האופי.
בהצלחה

מה אתה עדין כאן?, טוב כנראה המנהלים מרחמים עליך כי יש לך טיסמונט דאון, אוקיי אז תשאר.
עלק אני טיפש, אני דוגל בלעבוד על תוכנית שעובדת עליך הכי טוב, לפני כמה חודשים עשיתי תוכנית כמו של לייל? יא אינפנטיל גם עכשיו אני עושה תוכנית כמו של לייל אחד לאחד, ואני מרוצה ממנה, הגוף שלי מגיב יותר טוב לתוכניות AB מאשר A-E.
ותראה איך אתה מדבר "הייתה מקבל כאפות בתיכון" חה חה חה, מדבר על לשנות אופי של אחרים והוא בעצמו מדבר כמו :):):):) מתל ברוך.

[Night_Wolf]

פורסם במקור על ידי ran_z

מה אתה עדין כאן?, טוב כנראה המנהלים מרחמים עליך כי יש לך טיסמונט דאון, אוקיי אז תשאר.
עלק אני טיפש, אני דוגל בלעבוד על תוכנית שעובדת עליך הכי טוב, לפני כמה חודשים עשיתי תוכנית כמו של לייל? יא אינפנטיל גם עכשיו אני עושה תוכנית כמו של לייל אחד לאחד, ואני מרוצה ממנה, הגוף שלי מגיב יותר טוב לתוכניות AB מאשר A-E.
ותראה איך אתה מדבר "הייתה מקבל כאפות בתיכון" חה חה חה, מדבר על לשנות אופי של אחרים והוא בעצמו מדבר כמו :):):):) מתל ברוך.

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
עזוב אותך אחי הוא ילדון קנאי הוא היה מת להיות חצי מימך!ואני בטוח!
עלק הוא אומר שאני לוקח חומרים מגיל 17 ושיש לי בעיות בכבד כאילו הוא אמא שלי ומכיר אותי טוב חחחחחחחחחחחח
בכל אופן שהטבעול הזה ימשיך לרדת על כולם ולשבח את האליל שלו ליילון ושידבר עד מחרתיים או שיעשה פשוט דבר שניקרא להעלות תמונות וניראה אם הוא באמת בן אדם שצריך לקחת אותו ברצינות או שהוא סתם קנאי.
ותכף הוא יקבל באן לצמיתות מהאתר ואם הוא איזה שם משתמש של אחד מהמעריצים האחרים של לייל אז גם הם ישעו אחריו

[OMRI-TURBO]

לפי המסקנות שלי תומר זכאי=nimrod.
איך הגעתי לזה?
האנשים היחידים שהשתמשו בכתובת Ip של "תומר זכאי" זה Nimrod ועוד משתמש שנקרא "יוסי התותח"(שזה משתמש מושעה שעשה בעיות).
מבדיקה בפרופיל של "יוסי התותח"(nimrod) האיימל הרשמה שלו זהה לאימייל של Nimrod. לכן אם יוסי התותח ונימרוד זה אותו אחד, נימרוד הוא גם תומר זכאי, גם בגלל הip וגם בגלל שבאימייל הרשמה של "תומר זכאי" מופיע שוב השם יוסי בכתובת.

[OMRI-TURBO]

פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO

לפי המסקנות שלי תומר זכאי=nimrod.
איך הגעתי לזה?
האנשים היחידים שהשתמשו בכתובת Ip של "תומר זכאי" זה Nimrod ועוד משתמש שנקרא "יוסי התותח"(שזה משתמש מושעה שעשה בעיות).
מבדיקה בפרופיל של "יוסי התותח"(nimrod) האיימל הרשמה שלו זהה לאימייל של Nimrod. לכן אם יוסי התותח ונימרוד זה אותו אחד, נימרוד הוא גם תומר זכאי, גם בגלל הip וגם בגלל שבאימייל הרשמה של "תומר זכאי" מופיע שוב השם יוסי בכתובת.

אגב, הוא מושעה, ואם נימרוד יחזור לפה גם הוא יושעה.

[- Idan -]

פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO

לפי המסקנות שלי תומר זכאי=nimrod.
איך הגעתי לזה?
האנשים היחידים שהשתמשו בכתובת Ip של "תומר זכאי" זה Nimrod ועוד משתמש שנקרא "יוסי התותח"(שזה משתמש מושעה שעשה בעיות).
מבדיקה בפרופיל של "יוסי התותח"(nimrod) האיימל הרשמה שלו זהה לאימייל של Nimrod. לכן אם יוסי התותח ונימרוד זה אותו אחד, נימרוד הוא גם תומר זכאי, גם בגלל הip וגם בגלל שבאימייל הרשמה של "תומר זכאי" מופיע שוב השם יוסי בכתובת.

איך עלית על זה?! יש לך פונקציה של איתור IP? כי לא נראה לי שעברת משתמש משתמש וחיפשת את ה-IP בצורה ידנית.

וחשבתי שזה לא אפשרי להירשם עם אותו מייל פעמיים.

[Night_Wolf]

פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO

לפי המסקנות שלי תומר זכאי=nimrod.
איך הגעתי לזה?
האנשים היחידים שהשתמשו בכתובת Ip של "תומר זכאי" זה Nimrod ועוד משתמש שנקרא "יוסי התותח"(שזה משתמש מושעה שעשה בעיות).
מבדיקה בפרופיל של "יוסי התותח"(nimrod) האיימל הרשמה שלו זהה לאימייל של Nimrod. לכן אם יוסי התותח ונימרוד זה אותו אחד, נימרוד הוא גם תומר זכאי, גם בגלל הip וגם בגלל שבאימייל הרשמה של "תומר זכאי" מופיע שוב השם יוסי בכתובת.

Nimrod שהיה באתר פעם שהוא היה בן 15?פיייי חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
דווקא פעם הייתה לי הערכה אליו אז בגלל זה עכשיו אני לא אקלל אותו וירד עליו אבל בניינו נימרוד עכשיו שאני יודע שזה אתה אני זוכר איך הייתה ניראה ומה הייתה הרמה שלך..לא מאמין שככה זלזלתה בעובדה שאני לא "טבעי" חחח מה שאני כן יודע שאתה בעצמך הייתה מת להיות רבע ממה שאני.

ואני בימקומך פותח פוסט התנצלות כי איך שתיארתה את גיל זה היה פשוט ביזיון ועשיתה מעצמך בדיחת השנה! אני יכול להבטיח לך שאנשים כמו גיל נועדו רק לעזור ולקדם אנשים במצבך שזה אומר "שחיף" מצטער אבל זה המצב..תשקול את המילים שלך לעתיד

נ.ב
איפה גיימר שצריך אותו חחחחחחחחחחח הוא היה מתעלל בכל הילדודס האלו D:

[Bullet]

פורסם במקור על ידי ran_z

גלעד יא סלאם עליק איזה יד פיתחת , איש המשקולות והאשכולות היקר שלנו, אני מקווה שיגיע היום שתעלה על הבמה ותאכל עם מלח את שאר המתחרים, במיוחד את אלה שגולשים בפורום של לייל ועושים UD2 . חחח'
(כשהיום הזה יגיע תודיע לי, מניאק מי לא בא לעודד אותך, אני לא הולך לתחרויות אבל אותך אני יבוא לעודד עם זמבורות כמו במשחק של בית"ר).

מה אמרת?!
זהו הלך עליך... מתי אתה בא?
אני אדחוף אותך ברבע סקוואט שאתה תעשה!

[Night_Wolf]

פורסם במקור על ידי Bullet

מה אמרת?!
זהו הלך עליך... מתי אתה בא?
אני אדחוף אותך ברבע סקוואט שאתה תעשה!

ביררתי כמה דברים היום בקשר ללייל שלך...הוא לא ממש אוהב את הרעיון המפגר שלך שלאכול 2 ארוחות ביום

[Bullet]

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

ביררתי כמה דברים היום בקשר ללייל שלך...הוא לא ממש אוהב את הרעיון המפגר שלך שלאכול 2 ארוחות ביום

לייל תומך בכל דבר שיש רציונל מאחוריו. איפה הוא בדיוק לא תומך? חוץ מזה, ה2 ארוחות אני אוכל רק כשאני עושה PSMF, זה כי כל ארוחה זה 90 גרם חלבון בלי כמעט פחממות ושומן. לא שזה משנה... אבל בשביל הנושא, לייל בסדר עם זה לגמרי. אדרבא, הוא ורבים בפורום שלו מעודדים (ובצדק) הפחתת ארוחות בדיאטה קטוג'נית, שכן זה נוטה לדכא רעב משום שכל אכילה גוררת עליה ברעב כשעתיים אחריה, ואח"כ יש ירידה ברעב. למרות שבדיאטה עתירת פחממות עדיף לאכול כל 3 שעות בגלל שזה ישביע יותר ע"י יצירת רמה קבועה של סוכר בדם ולא יהיו תנודות רבות מדי, אבל בדיאטה קטוג'נית גם ככה אין תנודות כי כמעט ואין פחממות.
עליי בכל אופן זה עובד יופי בהשוואה לכל חיטוב שעשיתי אי פעם

פורסם במקור על ידי Kachok

חחח אצל יעקב זו התכנית שגורמת לו להכי הרבה כאב

+1!!!

עומרי, אני לא יודע על מה אתה מדבר בכלל. "יש מלא תאוריות בתחום התזונה". אילו תאוריות?
תאוריה זה למשל תאוריית מבנה הגרעין, או תאוריית היחסות, אבל אילו תאוריות בכלל יש בתזונה?
ההסבר מאחורי ההשמנה הוא תאוריה? ההסבר מאחורי העליה במסה הוא תאוריה? ההסבר מאחורי ההרזיה הוא תאוריה? אני לא מבין.

[OMRI-TURBO]

מדע מורכב מתיאוריות והנחות יסוד בולט. מה זה תיאוריה? רשמתי לך בהגדרה. בתחום התזונה/אימונים יש מיליוני גישות שכל אחת מהן מתבססות על המחקרים שלהן, אם זה לא היה ככה אז לא היו לנו דיונים בפורום הזה.תזונה זה מדע אבל זה לא מדע מדויק, כי אם זה היה מדע מדויק לא היה לנו על מה לדון בין אם השיטת עבודה במכון לבין השיטת עבודה במטבח. אתה מסכים איתי שעל 1+1 אין מה לדון שזה 2? כל הדיונים כאן זה לגבי הפרשנות של המדע,כאשר כל אחד תומך בגישה אחרת וכל אחד יכול למצוא עשרות מחקרים שכל אחד מצא משהו אחר, סתם דוגמא אתה יכול למצוא מחקרים שקפאין זה בריא אתה יכול למצוא כאלה שמראים שזה לא בריא, אתה יכול למצוא מדענים שיגידו לך שיש לשים חשיבות לGI אתה יכול למצוא כאלה שיגידו לך שלא, אתה יכול למצוא תזונאים קליניים שיגידו לך לעשות דיאטה נטולת פחמימות כמעט ואתה יכול למצוא תזונאים שיתמכו בחלוקת אבות מזון יותר מאוזנת. אלה כמובן סתם דוגמאות ששלפתי, העניין הוא שאתה מסרב להבין שבמדע,כל מדע יש גישות שונות, לכן יכול מאוד להיות שגישה א' שונה מאוד מגישה ב' , אבל שניהם יובילו לאותה תוצאה סופית(למשל גדילה/היפרטרופיה). יכול להיות שבן אדם א' יתאמן ABCD ויאכל 6 ארוחות ביום ויגיע לתוצאה שבן אדם ב' יגיע אליה כאשר הוא מתאמן FBW ואוכל 2-3 אורחות ביום. לכל גישה יש את החסידים שלה ואת אלו שרואים ממנה תוצאות ולכן הויכוח הזה, כמו עם הארוחות הינו ויכוח עקר. ניסתי להסביר את זה 80 פעם בשרשור הזה ובזבזתי על זה מספיק זמן, אם אתה לא מסוגל לפתוח את הראש קצת ולהסתכל בראייה רחבה על התחום הלא ודאי והשופע בגישות והנחות של הפיתוח גוף ותזונה אז אתה בבעיה. כי אם תסתכל מסביב ותכיר תזונאים שונים או בעלי מקצוע אחרים שקשורים לתחום גם זה וגם החדרי כושר, אתה תראה שכל אחד נוקט בגישה אחרת, אין נכון ולא נכון. בכל תחום מדעי,כולל רפואה!!!כל מדען תומך בגישות שלדעתו הן הנכונות, הריבוי דעות הוא פשוט עצום, אם תכיר פעם מרצים אתה תראה כמה דעות שונות, או למשל תתייעץ עם רופא מומחה בקשר לעניין כלשהו ותראה שכל אחד מהמומחים שהם אנשי מדע לכל דבר, שונים בדעותם.
הסברתי אלף פעם את הקטע של 2 המחנות כאן בתחילת השרשור, ומעבר לזה אני לא הולך לבזבז יותר את הזמן על זה. אם אתה לא מבין עדיין שבתזונה אימונים ופיתוח גוף אין נכון או לא נכון, שחור או לבן ואמת טוטאלית אז ההבנה שלך קצת לוקה.

[Night_Wolf]

[quote=Bullet]לייל תומך בכל דבר שיש רציונל מאחוריו. איפה הוא בדיוק לא תומך? חוץ מזה, ה2 ארוחות אני אוכל רק כשאני עושה PSMF, זה כי כל ארוחה זה 90 גרם חלבון בלי כמעט פחממות ושומן. לא שזה משנה... אבל בשביל הנושא, לייל בסדר עם זה לגמרי. אדרבא, הוא ורבים בפורום שלו מעודדים (ובצדק) הפחתת ארוחות בדיאטה קטוג'נית, שכן זה נוטה לדכא רעב משום שכל אכילה גוררת עליה ברעב כשעתיים אחריה, ואח"כ יש ירידה ברעב. למרות שבדיאטה עתירת פחממות עדיף לאכול כל 3 שעות בגלל שזה ישביע יותר ע"י יצירת רמה קבועה של סוכר בדם ולא יהיו תנודות רבות מדי, אבל בדיאטה קטוג'נית גם ככה אין תנודות כי כמעט ואין פחממות.
עליי בכל אופן זה עובד יופי בהשוואה לכל חיטוב שעשיתי אי פעם
[quote]

בגלל זה אתה שנה וחצי מחטב אם EC וכלום לא זז אצלך LOL