|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-06-07, 00:21
|
#1 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
וליפני אימון הם ממליצים לקחת את הנואו הקספלואייד שכרגע חסר בארץ.(שזה מוצר שמכיל גם ניטריקס אוקסייד וארג"נין לפאמפ) הסל מאס מכיל קראטין אטיל אסטר מאלט+גלוטמין ועוד כמה מרכיבים.זהו קראטין שאתה תרגיש אותו כבר באימון הראשון,הוא נותן בוסט אצבני. אז שוב גם ביגלל שהמוצר יקר וגם ביגלל שאין שום סיבה שתיכך את זה בבוקר ואחרי אימון(זה לא שאתה רוני קולמן ששותה 6 כאלה) תיכך את זה רק בימים של אימון ורק ליפני אימון זה מספיק! 30-40 דקות כף אחת ליפני אימון אם כוס מיים קרים. קראטין אטיל אסטר הוא בשיחרור מושעה..בהצלחה! *דרך הגב אתה יכול גם לנסות את השיטה שרשומה באתר(כף בבוקר וכף אחרי אימון)ואז את השיטה שלי כמו שאני אומר לקחת,אני מפתיח לך שלא תרגיש את הדרך הזאת של אה-2 כפות ודווקה ליפני אימון זה יתן לך בוסט. |
|
|
|
|
11-06-07, 10:59
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לנואו אקספלוד יש אותו בכלל בארץ?
תידבוק בהוראות שימוש של החברה ב- Cell Mass בימי אימון כף אחת בבוקר מנה ראשונה על בטן ריקה וכף שנייה לאחר אימון שיצא בין 6-8 שעות מהמנה הראשונה. בימים ללא אימון כף מנה ראשונה בבוקר על בטן ריקה ו6-8 שעות מנה שנייה.
__________________
~אורי~ ~מאמן חדר כושר מוסמך ווינגייט, מאמן כושר אישי~ |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
