|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() לפי מה שאומרים המצור מעולה!
תחפש את הכף מדידה היא אולי נדחפה למטה.. הסאל מסס זה קראין איטל אסטר,לא קראטין מנו רגיל. אתה צריך לקחת מנה שמשקלה 16 גרם,מהווה לך 3 גרם קראטין איטל אסטר ועוד כל מיני.. בקיצור תקח 3 כפיות קטנות של סאל מסס. זה בדיוק 16 גרם. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() אחי אתה בטוח?זה לא כפית אחת קטנה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
אני לא מבין למה קנית מוצר שאתה לא ממש יודע מהוא בכלל.. סאל מס זה פורמולה קראטין חזקה יותר מהרגיל,יש בה מעבר לקראטין עוד כול מיני דברים.. קראטין מנו אתה צריל ליצרוך 5 גרם ליפני אימון ו-5 גרם אחרי אימון. סאל מס זה שונה אתה צריך לקחת 16 גרם זה מנה,ככה רשם היצרן. זאת אומרת 3 וחצי כפיות מהאבקה,עם הסאל מס לא עושים עמסה גם,משמע שעמסה זה מיותר. תקרא כאן. http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1 תסתכל בערכים ותיראה שאני לא טועה. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() חפש את כף ההגשה! כל כף כזאת היא מנה, סבבה. למרות שכל מנה היא 16 גרם בתוכה יש רק
3 גרם קריאטין. וכמו שקולמן הפחדן אמר תבדוק באתר אם אתה לא בטוח. |
![]() |
![]() |