|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-06-07, 17:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
אם אתה רוצה לעלות במסה ואתה אומר שגם חסרים לך ויטמינים
אז פשוט תקנה גיינר ותהרוג כמה ציפורים במכה.. גם עוזר מאוד לעלייה במסה, גם יש שם ויטמינים, יש קריאטין, אומגה 3,6 ל-גלוטמין |
|
|
תצוגה עם הדגמה
