|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-06-07, 15:14
|
#13 |
|
Banned
|
אתה לא תפרק שריר לא משנה מה תאכל לפני זה , פשוט תמשיך אחרי זה לאכול כמו שאכלת עד עכשיו ותשמור על החלבון...
|
|
|
תצוגה בשכבות