|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-06-07, 13:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
אני אישית משתמש באומגה לייף לא באלספה. באומגה לייף זה אומגה 3 בעוצמה כפולה אז אני לוקח אחד שאני קם.
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
10-06-07, 21:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם שותים את השמן דגים גם בסדר? אני שותה כף מטבח לפני השינה עם סיום הארוחה שלי.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
