|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-06-07, 12:21
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בסקוואט בסמיט אני מצליח לעשות תנועה מלאה
אבל בחופשי אני לא מצליח... אבל בכול זאת בסמיט אני מרגיש את השרירים עובדים חזק מאד האם זה אומר שאני צריך לעבור לחופשי או שעדיף לי ככה? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
