|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-06-07, 04:46
|
#1 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ציטוט:
אבל תוך שבוע לא בטוח שזה יעזור מכייון שבשבוע את יכולה לעשות עד 3 אימונים , בכול אופן תאכלי בשבוע הזה טוב תתאמני חזק תעבדי בשיטת הפרמידה שהיא טובה לעליה בכוח (ככה לי אמרו בקורס)
__________________
mmm |
|
|
|
|
10-06-07, 09:15
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
הכוונה היא להוריד משקל ולהעלות חזרות ? |
|
|
|
|
|
10-06-07, 13:24
|
#3 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
בחורה שסיימה קורס מדריכי כושר בוינגייט ולא מכירה שיטות אימון.  בא לי להתקשר אל יורם להב או אל משה ...שיבחנו אותך כמו שצריך...:nonono: |
|
|
|
|
|
10-06-07, 13:26
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
