|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-06-07, 22:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה מוכן להעלות את התוכנית שלך? כמה פעמים עשית אירובי? העמסות? צ'יטים?
ואימונים בכללי לפרט קצת? חיטוב מעולה, שבת שלום שתיהיה נקווה שהיום אני לא אפול לצ'יט  |
|
|
|
08-06-07, 23:59
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
העמסות רק דופק ת'חיטוב!! :nonono:
|
|
|
|
|
09-06-07, 02:10
|
#3 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ציטוט:
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
09-06-07, 16:00
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
|
09-06-07, 03:22
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
ציטוט:
אין.לי.תוכנית.מסודרת הכל.אני.עושה.בראש... הכל.לפי.תחושת.בטן... ועבודה.בחדר.כושר.ירדתי.קצת.בסטים.בשביל.לעשות.אירוב י.זה.הכל... וגם.באוכל.לקראת.הסוף.חיפפתי. אבל.ברמת.העיקרון.אני.שבע.רצון
__________________
 SauceStyle  |
|
|
|
|
|
09-06-07, 09:39
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לזה, כמה פעמים אירובי עשית בשבוע? ושל כמה זמן?
ובקשר לתפריט, על כמה פחמימות ישבת? |
|
|
|
|
09-06-07, 13:33
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
