|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
BCAA זה 4 חומצות אמינו שאתה צורך גם ככה בכמות הרבה יותר גדולה מ10 גרם הם מצויים במינון יחסית גבוה באבקת חלבון |
|
![]() |
![]() |