|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-06-07, 12:47
|
#10 |
|
Banned
|
תעשה 3 משקולות , 3 אירובי ותעלה אירובי בהדרגה ל4 ואז 5 אירובי
בקשר ליציאה עם החברים , פעם ב10 ימים תהנה על ארוחת שחיטות אבל אל תעשה over פידינג יעני אל תפוצץ את עצמך כי יש לך הזדמנות , תאכל מה שצריך לאכול את המנה שלך אל תזלול כמו חזיר דבר אחרי דבר.. |
|
|
תצוגה בשכבות