|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#23 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() דחיסות של מסילות אקטין\מיוזין גבוהה מהרגיל
(הסיבים המתכווצים) גידים עבים במיוחד גיוס י'ח מוטוריות גבוהה מהירות התכווצות גבוהה (וrate Coding) אברים קצרים במיוחד (יתרון מכני , לדוגמה ידיים קצרות בבנץ') וכל הממבו ג'מבו הזה ביחד ועוד כמה דברים תורמים לכוח יחסי
__________________
![]() |
![]() |
![]() |