|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
לגובה ולמשקל שלך אני חושב שאתה צריך לאכול הרבה יותר לא ככה?
אגב מה המטרה שלך חיטוב עלייה במאססה? בכל מקרה החלבון ווי של אופטימומ מתאים לך להכל.. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
Banned
|
יותר על לעלות מסה להתנפח
אני משחק כדורסל ואני צריך את הנפח מתחת לטבעת יש לך המלצות לשינוי בתפריט? |
|
|
|