ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-06-07, 20:22   #1
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי F][_aMe
זה חזק ממני, אני חייב לחלוק עלייך בנוגע לבאגט עם הפלאפל. אבל הבנתי את הנקודה שלך.
זה משנה קצת את החיים. אני לא מכיר הרבה אנשים שרגילים לאכול כל 3 שעות ומתבאסים מזה כמוני.
ולא מכיר אנשים שדופקים 3-4 ביצים ביום, וקוטג' חצי אחוז עם כפית שמן זית.
בתאכלס יש שינויים, שמשפיעים פה ושם. אבל בעיקרון אתה צודק, לא צריך לוותר על כלום.
וואלה אם אני לא מכניס אוכל לפה כל חצי שעה אני משתגע..
ואתה גם לא חייב לקחת אוכל למקיף, תאכלס קערית קורנפלקס או שיבולת שועל + בננה לפני המקיף עם איזה 2 טוסטים וזה מספיק..
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 20:26   #2
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Recoba
וואלה אם אני לא מכניס אוכל לפה כל חצי שעה אני משתגע..
ואתה גם לא חייב לקחת אוכל למקיף, תאכלס קערית קורנפלקס או שיבולת שועל + בננה לפני המקיף עם איזה 2 טוסטים וזה מספיק..
אני במקיף המעפן הזה תוקף אותי תאבון לא נורמלי כל אמצע שיעור..
השעמו הורג,
אז מה עושים? טוחנים.

ובעיקר כשאני כל יום תקוע שם 8-9 שעות. איך שרדת שם עד יא אין לי מושג
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 20:42   #3
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
אני במקיף המעפן הזה תוקף אותי תאבון לא נורמלי כל אמצע שיעור..
השעמו הורג,
אז מה עושים? טוחנים.

ובעיקר כשאני כל יום תקוע שם 8-9 שעות. איך שרדת שם עד יא אין לי מושג
מבחינת בנות שורדים מבחוץ ולא מבפנים..
מבחינה כללית מה לעשות, יש שם חברים ואין זין לעבור ונשאר לי כולה י"ב.
מבחינת לשרוד לשרוד לומד כמעט תמיד עד 1 וחצי ככה שאין בעיה..
מבחינת אוכל או שמביא או שקונה!~
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 20:46   #4
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Recoba
מבחינת בנות שורדים מבחוץ ולא מבפנים..
מבחינה כללית מה לעשות, יש שם חברים ואין זין לעבור ונשאר לי כולה י"ב.
מבחינת לשרוד לשרוד לומד כמעט תמיד עד 1 וחצי ככה שאין בעיה..
מבחינת אוכל או שמביא או שקונה!~
אוחח הבאגטים של ששון

מסוף כיתה ז' לא נגעתי בהם :cry_1:
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 21:15   #5
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
אוחח הבאגטים של ששון

מסוף כיתה ז' לא נגעתי בהם :cry_1:
אחח איפה התקופה שהייתי אוכל 2 באגטים ביום..
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 20:31   #6
F][_aMe
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלF][_aMe
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,165
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Recoba
וואלה אם אני לא מכניס אוכל לפה כל חצי שעה אני משתגע..
ואתה גם לא חייב לקחת אוכל למקיף, תאכלס קערית קורנפלקס או שיבולת שועל + בננה לפני המקיף עם איזה 2 טוסטים וזה מספיק..
בא לי כבר להקיא מכל האוכל ואני עושה תפריט חיטוב לעזאזל.
אני מסתכל על השעון, מגלה שעברו 3 שעות מהארוחה האחרונה ומתחיל להיכנס לדיכאון במחשבה
של "איך לעזאזל עכשיו אני ידחוף קופסת טונה במים, 2 פרוסות לחם ושמן זית עכשיו?!"
שלא נדבר על ההורים שלי שמשתגעים מזה, ומאיימים לזרוק אותי ואת הקוטג' חצי אחוז דרך החלון.
קראתי איפשהו ב"אתה יודע שאתה בודיבילדר כש...". וראיתי שמישהו כתב שקילוף הביצים אצלו זה כמו ציחצוח שיניים, זה קורה כל יום. הזדהיתי איתו ברמות שאתה לא מתאר. הקיצר אני קצת עצבני. :glare:

ובקשר לתגובה של סנדרה.
אל תדאגי, אני יודע מה טוב לי. אני לא יהיה טיפש מספיק לאכול 4 חלמונים בארוחה.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive
השואומי שלי:
http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k

פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי:
http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI
http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA

F][_aMe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 20:36   #7
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי F][_aMe
בא לי כבר להקיא מכל האוכל ואני עושה תפריט חיטוב לעזאזל.
אני מסתכל על השעון, מגלה שעברו 3 שעות מהארוחה האחרונה ומתחיל להיכנס לדיכאון במחשבה
של "איך לעזאזל עכשיו אני ידחוף קופסת טונה במים, 2 פרוסות לחם ושמן זית עכשיו?!"
שלא נדבר על ההורים שלי שמשתגעים מזה, ומאיימים לזרוק אותי ואת הקוטג' חצי אחוז דרך החלון.
קראתי איפשהו ב"אתה יודע שאתה בודיבילדר כש...". וראיתי שמישהו כתב שקילוף הביצים אצלו זה כמו ציחצוח שיניים, זה קורה כל יום. הזדהיתי איתו ברמות שאתה לא מתאר. הקיצר אני קצת עצבני. :glare:

ובקשר לתגובה של סנדרה.
אל תדאגי, אני יודע מה טוב לי. אני לא יהיה טיפש מספיק לאכול 4 חלמונים בארוחה.
אז אם זה כלכך רע לך צא מזה אחי...
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 20:37   #8
F][_aMe
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלF][_aMe
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,165
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
אז אם זה כלכך רע לך צא מזה אחי...
אני מרגיש יותר מידי טוב אחרי כיווץ של הגב והבייסיפס. העצבנות תעבור.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive
השואומי שלי:
http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k

פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי:
http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI
http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA

F][_aMe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 20:38   #9
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי F][_aMe
אני מרגיש יותר מידי טוב אחרי כיווץ של הגב והבייסיפס. העצבנות תעבור.
תחשוב על זה שדפקתה אימון כמו שצריך בגלל זה הם תפוסים
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 20:39   #10
F][_aMe
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלF][_aMe
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,165
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Night_Wolf
תחשוב על זה שדפקתה אימון כמו שצריך בגלל זה הם תפוסים
פה אחי המצב רוח משתפר, כי הם תפוסים כי באמת דפקתי אימון אתמול.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive
השואומי שלי:
http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k

פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי:
http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI
http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA

F][_aMe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-06-07, 20:37   #11
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי F][_aMe
בא לי כבר להקיא מכל האוכל ואני עושה תפריט חיטוב לעזאזל.
אני מסתכל על השעון, מגלה שעברו 3 שעות מהארוחה האחרונה ומתחיל להיכנס לדיכאון במחשבה
של "איך לעזאזל עכשיו אני ידחוף קופסת טונה במים, 2 פרוסות לחם ושמן זית עכשיו?!"
שלא נדבר על ההורים שלי שמשתגעים מזה, ומאיימים לזרוק אותי ואת הקוטג' חצי אחוז דרך החלון.
קראתי איפשהו ב"אתה יודע שאתה בודיבילדר כש...". וראיתי שמישהו כתב שקילוף הביצים אצלו זה כמו ציחצוח שיניים, זה קורה כל יום. הזדהיתי איתו ברמות שאתה לא מתאר. הקיצר אני קצת עצבני. :glare:

ובקשר לתגובה של סנדרה.
אל תדאגי, אני יודע מה טוב לי. אני לא יהיה טיפש מספיק לאכול 4 חלמונים בארוחה.
just checking
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים