|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
[http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=842 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
[http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=842 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אישית אני חושב שזה על הפנים אתה צריך לדעת שיש עוד כיוונים חוץ מהתוכניות-תדירות-קקהמייקה האלו חחחחחחחחחחחחחח...
כמה זמן אתה מתאמן? |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
שנה וצי אימון קרקע שנה וחצי מסת גוף אחי אים יש לך עוד תוכניות או שיש לך מאמרים תישלח כמה שיותר ביגלל זה פתחתי תאשכול הזה תודה
__________________
[http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=842 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
עריכה : תעבוד לפי חלוקת שרירים |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |