|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-10-06, 21:05
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
שכחת לציין פרטים מאוד חשובים.
משקל, מטרה, סה"כ קלוריות\פחמ'\שומנים\חלב'... ובנוגע לשאלה שלך, עדיף כמה שפחות מלח. מלח ידוע בכמויות הנתרן שבתוכו והנתרן ידוע כסופח נוזלים. אז אם אתה יכול להימנע ממלח, אשריך. את הארוחה שלאחר הטונה והתמרים\בננה\סוכר ענבים תאכל שעה אחרי. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
