|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
נפיחון
|
טוב תלוי איך עושים אותה.בכל אופן,הוא אמר שהוא התאמן בערך חודשיים ככה שהוא מכיר את גופו באופן שהוא יכול לעשות תוכנית Ab לא?
|
|
|
|