|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-06-07, 23:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עדיין נראה לי שהמספר האולטימטיבי זה 8 אבל זה בישבילי
יכול להיות בישביל כל אחד זה שונה |
|
|
|
04-06-07, 01:25
|
#2 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
אז אתם אומרים הכי טוב לשלב חזרות גבוהות ונמוכות...
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
