|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אהה מה המתרה להיתחתב או מסת שריר אם להיתחתב אתה יכול להוסיף יום אחד רק ארובי ינו לבוא לעשות איזה חצי שעה סקי ואז מתיחות ובטן
|
|
|