|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
ותגובה רצינית:
אי אפשר להוריד שומן ממקום מסוים לכן הפתרון היחיד הוא פעילות אירובית ומאזן קלורי שלילי כדי להוריד אחוז שומן כללי (בכל הגוף). בהצלחה! ![]() |
|
|
|