|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() מה זאת אומרת מה החשיבות? מה הבנת עד עכשיו ממה שקראת?
*אני לא אומר לך אם זה חשוב או לא, אני באמת רוצה שתנסה לחשוב אם שווה לך לעשות העמסה או לא. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() לא קראתי על זה יותר מדי. קראתי מאמר אחד של גיל גרנות שממנו הבנתי שזה מעין דלק לגוף אחת ל7-10 ימים (למלאות מחדש את מאגרי הגליקוגן שהתרוקנו).
עכשיו תגיד לי אתה, מה באמת החשיבות של העמסה? זה באמת כזה חשוב? |
![]() |
![]() |