|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() תקשיב ידידי, אתה כותב פה דברים ללא ביסוס, אתה סותר עובדות פיזיולוגיות ואתה מנסה להצתדק. בוא תסביר לי למה בכל זאת עבודה בטווחי חזרות גבוהים עדיפה לרגליים לאור מה שהסברתי לך בהודעות הקודמות?
ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |