|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-06-07, 14:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פיייייי
אני בבעסה שאני מרים 45 קילו וכולם פה רושמים 70 65 (במקרה הטוב ! ) ואז אני קולט משהו Coleman אמר שהוא מרים 65 RM10 בחייאת COLEMAN אחי.. תמונות שלך מלפני 20 יום זה חזה שמרים 10RM 65?? http://img522.imageshack.us/img522/5651/dsc00192ro2.jpg http://img374.imageshack.us/img374/6392/dsc00193ws1.jpg בחיים לא אין מצבבבבב בעולם... החזה שלי פי 2 משלך.. בלי להעליב =\\\ תקשיבו אנשים דוגרי תגידו תמשקל האמיתי חח.. אחרי זה אנשים מתבעסים להגיד תמשקל האמיתי שלהם ומרמים ב10 קילו 5 קילו במקרה הטוב............. |
|
|
|
01-06-07, 14:08
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
צודק אחי. |
|
|
|
|
|
01-06-07, 14:31
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ונח 10 דקות בן סט לסט :):):):) כי אחר כך הוא יעשה 3 חזרות לא משנה בקיצר הוא על 5 קיל וכל צד בשנה שזה כלום  |
|
|
|
|
|
01-06-07, 14:38
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
NICE CHEST DUDE! |
|
|
|
|
|
01-06-07, 14:38
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
המשקל פה הוא לא פונקציה של גודל וגם לא המטרה.. יש כאלה שמרימים הרבה והחזה שלהם נראה קטן ויש כאלה שעם שכיבות סמיכה בלבד מגיעים לתוצאות שאנשים שמרימים 100 קילו לא מגיעים... הגנטיקה פה משחקת תפקיג גדול מאוד..  |
|
|
|
|
|
01-06-07, 14:58
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי, זה בדיוק כמו שמילו סרצב או איך שלא קוראים לזה מ thefitshow, אם ראית את הפרק שהוא עשה בו אימון חזה שהוא ראה במכון המסריח שלו ביגוסלביה או משו כזה אחד עם חזה ברמה עולמית עובד עם 80 קילו ושני שדוחק 200 קילו ובלי חזה בכלל זה לא בעיה לערב בבנץ את הכתפיים ואת הטרייספס שיקחו את רוב העבודה מהחזה... אם אתה רוצה לראות את הפרק חפש פה: http://thefitshow.tv/shop/home.php זה בעונה הראשונה, אני חושב שפרק 3 |
|
|
|
|
|
01-06-07, 15:15
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
למה אתם לא מאמינים לו? יכול מאוד להיות...
החזה שלי נראה על הפנים ואני מרים הרבה ביחס לאיך שאני נראה... אם הייתם רואים איך אני נראה לא הייתם מאמנים שאני דוחק 75x10...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
