פחמימות בספגטי..

maradona · 31-05-07, 21:45

sugarzaza אתה על סמים?

ספגטי זה אחד הדברים האהובים עליי ואחד המרכיבים היותר חשובים בתפריט למסה שלי.
מקור פשוט מצויין לפחמימות!!
ההבדל בין ספגטי מחיטה מלאה לספגטי "לבן" הוא בעצם הסיבים ועוד טיפה מינרלים וויטמנים למינהם.

Sugarzaza · 31-05-07, 21:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maradona

sugarzaza אתה על סמים?

ספגטי זה אחד הדברים האהובים עליי ואחד המרכיבים היותר חשובים בתפריט למסה שלי.
מקור פשוט מצויין לפחמימות!!
ההבדל בין ספגטי מחיטה מלאה לספגטי "לבן" הוא בעצם הסיבים ועוד טיפה מינרלים וויטמנים למינהם.

העיבוד וההלבנה הורסים לפחות 70% מתכולת הויטמינים ויותר מ-90% מתכולת המינרלים. אם לדעתך זה טיפה... מי אני שאתווכח.

toxicity · 31-05-07, 22:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

העיבוד וההלבנה הורסים לפחות 70% מתכולת הויטמינים ויותר מ-90% מתכולת המינרלים. אם לדעתך זה טיפה... מי אני שאתווכח.

אם אתה משלים את זה מירקות שום נזק לא נגרם..

Sugarzaza · 31-05-07, 22:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

אם אתה משלים את זה מירקות שום נזק לא נגרם..

למה לא לקנות פסטה מחיטה מלאה ולהרוויח אותם + הירקות?

זה לא כאילו כזה קל להשיג את ההמלצה היומית לויטמינים ומינרלים של ספורטאים.

IGOR · 01-06-07, 06:33

הספגטי שקניתי עשוי מאיזשהו קמח סמולינה מחיטת דורום.מוכר לכם? והאם הוא בסדר הקמח הזה?

31-05-07, 21:45	#1
maradona חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של maradona הודעות: 2,072	sugarzaza אתה על סמים? ספגטי זה אחד הדברים האהובים עליי ואחד המרכיבים היותר חשובים בתפריט למסה שלי. מקור פשוט מצויין לפחמימות!! ההבדל בין ספגטי מחיטה מלאה לספגטי "לבן" הוא בעצם הסיבים ועוד טיפה מינרלים וויטמנים למינהם. __________________ להיות או לא להיות זאת השאלה

01-06-07, 06:33	#5
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	הספגטי שקניתי עשוי מאיזשהו קמח סמולינה מחיטת דורום.מוכר לכם? והאם הוא בסדר הקמח הזה?