|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() toxicity,
יש לך תשובה יותר מספקת? אני מתכוון אם אתה יודע איזה תהליך זה האבקות האלה עוברות? ותאמת הוא גם אמר שהשרירים של מי שמתעמל עם תזונה ללא אבקות נראים יותר טבעיים וגם הוא המליץ לא להשתמש במשקולות כי סך הכל חודש אחרי שאתה מפסיק עם האבקות השרירים שלך נראים רע ולא טבעיים בכלל. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
ששרירים של מי שמאמן בלי אבקות נראים יותר טוב? שתפסיק השרירים יראו רע? בנאדם טמבל שמשמיץ את כל העסק!!!!!! אבקות - חלבונים בלבד, מה שיש באכול ושום דבר אחר. עשוי מחלבוני ביצה וחלבוני גבינה, על דרך הייבוש והטחינה לאבקה, בדרך מוסיפים עוד כמה חומרי טעם וריח וחומרים משמרים, אבל באיזה מוצר היום לא מוסיפים? בקיצור, הבנאדם שדיברת איתו בדיחה מהלכת, אין שום דבר רע באבקות, עוד מעט הוא יגיד לך גם שאחרי שתפסיק להתאמן כל השריר יהפוך לשומן הטמבל הזה. תתעלם מכל מה שהוא אומר ואמר לך. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
![]() ציטוט:
:):):):)... המאמן כזה אומר לו:"תעשה הרבה אירובי יצמחו לך שרירים" |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תתחיל לקרוא ואז תבין על מה מדברים. ותאמין לי שגם מאימון אירובי צומחים שרירים (ריצות ארוכות אם לא ידעת זה גם סוג של אימון אירובי). |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
![]() ציטוט:
אני הייתי ממליץ לך לקחת את העצות מהבחור הזה ממש בערבון מוגבל, ולמעשה מכל אדם, שכן האדם היחיד שיכול להחליט מה נכון ומה טוב בשבילך זה אתה. לא אף אחד אחר. תקשיב לעצות, לכמה שיותר ומכמה שיותר אנשים שונים, אבל את ההכרעה הסופית בנושא תעשה בעצמך לפי מה שנראה לך הכי הגיוני. |
|
![]() |
![]() |