|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-05-07, 01:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן עדיף בלי העמסה עכשיו אני מגיע למסקנה...
סתם להיטחן במים ולהשתין כל שניה.. כולה ייקח לשרירים שבוע יותר להיות במצב רווי.. במקום שייקח שבוע העמסה ייקח שבועיים רגילים.. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
