|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-07, 19:48
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואני עדיין עם השיטה של התנועה אקצנטרית איטית, כבר כמה שבועות וזהו עבר לי כל העניין שאני מרגיש את השריר ואני משתדל לא לעלות משקלים כי אז כמו שאמרת אני פוגם בחזרות ממש אז אני לא יודע מה לעשות... ותודה על העזרה אחי
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות