|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-05-07, 10:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לשריר גדול 7-9 סטים
לשריר קטן 4-6 סטים
__________________
ארקדי גיאדמק נשמה!!! בית"ר ירושלים אימפריה!!!
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
