|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר חדש
|
![]() לכתף קידמית אחי אני ממליץ על זה
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/2002/frontdbraise2.jpg זה מגדיל אחי את הכתף ויש עוד תרגיל שאני אוהב להחליף עם הלחיצה במוט לכתף שזה התרגיל הזה http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/2002...delateral2.jpg
__________________
i got alot of loot and aint looking for a lady, and you can never pay me im from uptown baby, i wake up in the mornin' take a piss and wash my hands, and then get back to the money. |
![]() |
![]() |