|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-05-07, 02:45
|
#1 |
|
מושעה
|
מנת הגשה של גיינר טעים (סיריוס מאס)טעם בננה למשל זה 1250 קלוריות 50 גרם חלבון+26 ויטמינים ומינרלים+תוספת של גלוטמין וקראטין. בקיצור הרבה קלוריות והרבה פחמימות. אם תשתה כל היום שיבולת שועל ,כל היום גם תבלה בשירותים.
|
|
|
|
22-05-07, 03:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא שירותים ולא נעליים
קריאטין בכמות כ"כ מזערית שאני לא מבין איך אתה בכלל מזכיר את זה.. 1 גרם קריאטין ואם אתה קונה קריאטין בתור מוצר נפרד 5 גרם יהיה המינימום (!) שאתה תיקח ליום.. שאר הויטמינים מינרלים בטח גם אפסיים כל התכלס זה החלבון והקלוריות חלבון מאבקת חלבון עדיף קלוריות מגיינר בייתי גם עדיף אולי תבלה קצת בשירותים וזה גם לא בטוח אבל בכספומט לקנות גיינרים תבלה יותר אבל אם יש לו כסף שיקנה גיינר אם אין לו מספיק שיכין בבית כי זה הרבה כסף!! |
|
|
|
|
22-05-07, 09:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
super heavy weight 1200
מוצר מעולה וטעים!
מכיל מינון גבוהה של ויטמינים ומינרלים,חומצות שומן בינוניות ,וריכוז גבוהה של חלבון איכותי! יחס של 1:2 חלבון לפחממה שזה יחס אידאלי... ללא צבעי מאכל וממתיקים מלאכותיים כך שהוא בטוח לשמוש. מנסיון אישי שלי לך עליו! |
|
|
|
|
22-05-07, 09:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
גיינר טוב יצא לי פעם לקחת מאוד טעים השוקו וגם יחסים טובים של חלבון פחמימה ושומן
רק חבל שהוא נגמר מהר שבועיים+ |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
