|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
מושעה
|
![]() יש קראטין "מונוהידרייט טהור'" נקי.(בלי טעם בלי כלום) / יש קראטין "אטיל אסטר" נקי.(קשה לישתות טעם מגעיל,יכול גם לישרוף קצת את הקיבה)אבל הוא יותר חזק.לא לפי מחקרים אלה לפי ניסיונות של מתאמנים.
יש פורמולות קראטין שזה קראטין מונו' נקי +עוד כמה מרכיבים.(אמור לתת יותר בוסט מקראטין נקי) ויש פורמולות קראטין אם קראטין אטיל אסטר + עוד כמה מרכיבים.(לפי דעתי זה שולט) |
![]() |
![]() |