|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-10-06, 17:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
השרירים האלו נקראים אלכסונים בשפת העם.
זו שכבה שניה של שרירי הבטן שמורכבת מסיבי שריר שפרוסים באלכסון פנימה והחוצה בשני צידי הבטן. על מנת לפתח אותם :  או  או 
__________________
  "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
|
|
תצוגה עם הדגמה
