ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-05-07, 22:40   #1
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי הזברה
אתה רץ אחרי השייק? זה לא מפריע לך?
בעיקרון זה מפריע אבל יש לי שיטה
קצת מים\חלב משהו כמו 100 מילי וזה לא יכביד בכלל
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-07, 23:03   #2
MagneZium
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,770
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Amit
בעיקרון זה מפריע אבל יש לי שיטה
קצת מים\חלב משהו כמו 100 מילי וזה לא יכביד בכלל
זה לא צריך להכביד תשתה ותשב 5 -10 דקות "לתת לזה לרדת"
ואז דפוק אירובי תמיד אני עושה ככה
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
MagneZium מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-05-07, 23:10   #3
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MagneZium
זה לא צריך להכביד תשתה ותשב 5 -10 דקות "לתת לזה לרדת"
ואז דפוק אירובי תמיד אני עושה ככה
אם אתה נכה קוגנטיבית כמוני ואתה שותה חצי ליטר חלב זה כן אמור להפריע
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים