|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-05-07, 21:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התוכנית במקור ובמטרתה העיקרית היא כוח, אך היא בחלט טובה למסה גם כן,
כל עוד אתה אוכל בשביל לגדול אתה תגדל, מה גם ש כוח=עוד מסה, כמו שמסה=עוד כוח |
|
|
תצוגה עם הדגמה
