|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() הייתי ממליץ לך לקנות עוד משקולות.... ואם המצב הכלכלי מאפשרלך אז תקנה כבר סט אימון רציני...שכולל מוט ספה משקולות יד ועוד 40 קילו משקולות...
אם אין באפשרותך פשוט תקנה משקולות כבדות יותר... |
![]() |
![]() |