|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
בבננה יש ב100 גרם 90 קלוריות 22 גרם פחמ'. בתפוח ב100 גרם יש 54 קלוריות 13 גרם פחמ'. ההבדל בין השובע הוא עצום ואם תראה בתפוח אתה מכניס פחות קלוריות ומרגיש שבע יותר! על חשבון הקלוריות העודפות שחסכת בבחירת התפוח על פני הבננה תוכל לאכול עוד פרוסת לחם במשך היום! שזה המון לדעתי בחיטוב. |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
בזה אתה צודק אין לי מה להתווכח ! אבל אני עדיין באופציה של הבננה ! כמ שאמרת בהודעה הבאה שלך " למה למשוך את החיטוב ל3 חודשים במקום לסיים אותו בחודש וחצי " אם תחשבו על זה טוב עם הזמן דברים כאלה יכולים להפריע ! אבל בקטנה ,ובכל זאת זה עדין חיטוב |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
בלי להעליב אותך אחי ! זה קצת מראה לי שאתה בן אדם לא מסודר בחיטוב ( אני לא אומר שאין לך ידע ) אני רק אומר שצריך לדייק |
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אם היית יודע איזה שאלות הוא שאל את גיל חחח |
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אמרתי "נראה " ..אני אישית אוהב להיות מסודר אז לזה אני מתווכח על דבר שטיפה שונה |
|
|
|
|
|
|
#8 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
כי אני מעדיף לאכול תפוח מאשר בננה מבלי לראות הבדל ולהרגיש טוב יותר? |
|
|
|
|
|
|
#9 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אתה אומר שבננה עדיפה כי יש בה יותר קלוריות ופחמימות? |
|
|
|
|
|
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
וכן כי קלוריות ופחמימות וחלבון וויטמינים והכל ! ( אגב בקשר לטבלה ! אני יביא אותו עוד שניה ) |
|
|
|
|
|
|
#11 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
בקשר לויטמינים אם תראה זה מינורי בצורה מטורפת. ההבדלים פה הוא בעשיריות המיליגרמים. |
|
|
|
|