מתחיל חיטוב מחר

סוליקו · 20-05-07, 03:31

תהיה בינוני ! תרד ל2500 שתהיה סביר על ההתחלה ואז תרד לאט לאט אחי

ואם כבר למה שלא תפצה אותנו בקצת תמונות לפני החיטוב שלך ?? ו100 קילו ?? אתה מטורף

-venom- · 20-05-07, 03:51

אני בכוונה לעלות במסה ואני אוכל בדיוק בכל הדברים שאמרת שאתה הולך לאכול אותם ב-"חיטוב" :| איך זה מסתדר? הם מתאימים גם למסה? אפשר לעלות במסה עם כל האוכל הזה שרשמת פה?

סוליקו · 20-05-07, 08:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי -venom-

אני בכוונה לעלות במסה ואני אוכל בדיוק בכל הדברים שאמרת שאתה הולך לאכול אותם ב-"חיטוב" :| איך זה מסתדר? הם מתאימים גם למסה? אפשר לעלות במסה עם כל האוכל הזה שרשמת פה?

זה לא בדיוק שהם מתאימים למסה ! זה הצריכה הקלורית שלו גדולה פי 2 ממך ! 4000 קלוריות ליום אז מה שהוא עושה פשוט מפחית מהאוכל ומשנה קצת שזה ירד לו ל2500-3000 ואז בהדרגה הוא יורד לאט ~ אנטון בן אדם מטורף

**P-a-n-1-c** · 20-05-07, 09:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי -venom-

אני בכוונה לעלות במסה ואני אוכל בדיוק בכל הדברים שאמרת שאתה הולך לאכול אותם ב-"חיטוב" :| איך זה מסתדר? הם מתאימים גם למסה? אפשר לעלות במסה עם כל האוכל הזה שרשמת פה?

אם תאכל כמה עשרות\מאות קילוגרמים של כרוב ביום אתה גם תעלה במשקל. לחלופין אם תאכל רק שוקולד אבל ממש קצת ורק זה ירכיב את הצריכה היומית שלך [למשל 1000 קל' משוקולד] אתה תירד במשקל.

20-05-07, 03:31	#1
סוליקו חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של סוליקו הודעות: 4,371	תהיה בינוני ! תרד ל2500 שתהיה סביר על ההתחלה ואז תרד לאט לאט אחי ואם כבר למה שלא תפצה אותנו בקצת תמונות לפני החיטוב שלך ?? ו100 קילו ?? אתה מטורף

20-05-07, 03:51	#2
-venom- חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של -venom- הודעות: 217	אני בכוונה לעלות במסה ואני אוכל בדיוק בכל הדברים שאמרת שאתה הולך לאכול אותם ב-"חיטוב" :\| איך זה מסתדר? הם מתאימים גם למסה? אפשר לעלות במסה עם כל האוכל הזה שרשמת פה?