איזה תרגילים יש לאמות?

m0she · 19-05-07, 23:36

כל כיפוף ופשיטה של האצבעות שלך מפעיל שרירים באמה.. אני לא רואה שום סיבה לעבוד על אמות ספציפית. יש לזה בהחלט פוטנציאל לא רע לדלקות.

**Yoggie** · 20-05-07, 00:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי m0she

כל כיפוף ופשיטה של האצבעות שלך מפעיל שרירים באמה.. אני לא רואה שום סיבה לעבוד על אמות ספציפית. יש לזה בהחלט פוטנציאל לא רע לדלקות.

אני אחלוק עליך משה. אני משלב עבודה על האמות כחלק מהתוכנית שלי ועד היום לא חוויתי שום דלקת. אני עובד בכפיפה עם מוט מאחורי הגב.

19-05-07, 23:36	#1
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	כל כיפוף ופשיטה של האצבעות שלך מפעיל שרירים באמה.. אני לא רואה שום סיבה לעבוד על אמות ספציפית. יש לזה בהחלט פוטנציאל לא רע לדלקות. __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org