|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-05-07, 23:28
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ועכשיו, יש לי תוכנית Ab זה בסדר אם אני אשים אותו למשל באימון B? שיש לי יום אחרי מנוחה? כלומר Abxabxx כל אימון B לשים את התרגיל הזה? האמות יספיקו להתאושש נכון? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
