|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-05-07, 22:40
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תמוה בעיני שנתקעת אחרי שנתיים, אני מניח שלא נגעת עדיין בקריאטין וכל מיני תוספים? יכול להיות שאתה באימון יתר? |
|
|
|
|
19-05-07, 22:42
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
|
19-05-07, 22:58
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמה אחוזי שומן יש לך? בן כמה אתה? אתה בטוח שאתה לא באימון יתר? |
|
|
|
|
|
19-05-07, 23:02
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אחוז שומן לא מעל 15-16... נסיים את הגיינר נחשוב על קריאטין.. אני לא יכול להרשות לעצמי את שניהם
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
19-05-07, 23:04
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני הייתי מוותר על הגיינר - אוכל בכמויות כתחליף לכך ובכסף הזה קונה קריאטין. |
|
|
|
|
|
19-05-07, 23:12
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
עדיין אפשר לראות קוביות כשאני עומד.. בכל מקרה אני אנסה קראטין בעתיד...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
