|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-06-06, 12:45
|
#1 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
לדוגמא אם התחזוקה שלך ביום של אימון היא 3000 כלומר 2500+500 מאימון אז ביום ללא אימון היא רק 2500... בוא נניח שהגרעון הרצוי אצלך הוא 1000 קלוריות סתם לדוגמא, אז ביום עם אימון אתה אוכל 2000. ביום ללא אימון אתה אוכל 1500 ואתה לא ממש צריך להתאמץ בשביל זה כי מספיק שאתה מוותר על הארוחה לאחר האימון כי אין לך אימון זה כבר מספק ת'סחורה אתה מבין?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס אבקת חלבון |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
