|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תודה וכמובן שאסור לנעול את המרפקים אלא ישר לרדת כשהזוית במרפק היא כהה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() ציטוט:
לא לנעול יביא יותר מידי עומס על השריר, לא?
__________________
![]() ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |